muskelknutte

I går var jag på gymmet och gick igenom mitt träningsprogram. Inte körde igenom utan la upp ett eget som jag ska gå efter. Det ingick en sådan planering i mitt gymkort och kan det peppa mig så varför inte ta chansen.

Jag känner själv att jag inte är deras drömkund. Har du gått på gym någon gång?

Nej men jag tokdrog i några spakar när jag va med pappa på gymmet som 10-åring. Va har du för mål med träningen?

Att bli snygg. Är det något speciellt du tränar för har du nått mål springa maraton bli stark på nått speciellt sätt eller så?

Nej det är inte så ofta jag måste lyfta tunga saker så det räcker att jag ser stark ut. Svaret på det blev "det ska vi nog kunna fixa" (med lite eftertänksam blick). Det kändes bra att hon inte tyckte det var helt kört. När jag fick frågan om jag hade några skador kom jag tänka på min longboard-olycka för mer än ett år sedan och konstaterade att det skulle va trevligt att få ordning på ryggen. Jag kände att respekten för mig ökade några få procent.

Sen var det dags att lägga upp programmet, instruktören gick runt och visade mig hur jag skulle dra i dom olika spakarna för att det ska göra så mycket nytta som möjligt. Lite peppad blev jag för jag kunde i alla fall dra på rätt sätt, efter ett tag.

joråsåatteee, imorgon är planen att jag ska gå igenom mitt första gympass i hela mitt liv. Det känns bra faktiskt. Jag tycker verkligen att det är tråkigt att stå och göra helst meningslösa saker, tänk om dom bara hade generatorer i stället för vikter i maskinerna så skulle göra nått gått för miljön samtidigt. Men jag är fullt medveten om att det på sikt är bra för min kropp och hoppas verkligen att jag kommer att ändra min inställning. Det sägs att man blir gladare bara igenom att tvinga fram ett leende så jag börjar med det mentala.

Fy fan va kul det ska bli att dra i spakar i morgon.

Kanske gå på bio som belöning?